TEKANAN DARAH DAN KOLESTEROL IDEAL

Tekanan darah dan kolesterol adalah petunjuk adanya Penyakit Jantung. Jika Angka indikator menunjukkan mendekati bahaya, maka perlu tindakan untuk melindungi Jantung Anda.

Berikut Angka Indikator Ideal meurut American Heart Association ;

• Tekanan Darah Normal ketika istirahat 120/80 (mm Hg) atau lebih rendah. Yang termasuk tekanan darah tinggi adalah 140/90 (mm Hg) atau lebih tinggi. Yang berada pada angka normal menuju tekanan darah tinggi, disebut pra hipertensi.
• Total kolesterol harus dibawah 200 ml/dL. Kolesterol 240 mg/dL atau lebih tinggi adalah termasuk kolesterol tinggi.
• LDL adalah kolesterol jahat. Angkanya harus dibawah 100 mg/dL. Lebih tinggi dari 160mg/dL termasuk resiko tinggi untuk penyakit jantung.
• HDL adalah kolesterol baik. Angkanya harus antara 40-50 mg/dL untuk pria dan 50-60mg/dL untuk wanita. Kurang dari angka tersebut termasuk beresiko penyakit jantung.

Mengubah gaya hidup dan pola makan bagi yang mempunyai resiko penyakit jantung sangat diperlukan. Anda termasuk yang mana? Silahkan periksa ke Dokter dan minta nasehatnya agar jantung dan kesehatan Anda lebih aman ;)

Sebagai Obat alternatif Alami...klik di sini sekarang.

Dapatkan $$$ dari Clickbank

Saat ini banyak internet marketer yang melirik Clickbank, mengapa?

Karena bisnis ini sangat menguntungkan, tanpa Resiko!
Kita bisa memilih sebagai affiliate (agen/Calo), kita diberi komisi sekitar 75%dari produk yang berhasil kita jualkan.Tanpa biaya pendaftaran, keanggotaan gratis, caranya mudah asal tahu triknya.

Jika Anda bisa mengetik dan mengakses internet serta tahu Triknya, Anda sudah punya modal menghasilkan uang melimpah dari internet... caranya & penjelasan klik di TRik Dan segera dapatkan $$$ melimpah untuk Anda ;)